肩こり・首痛・ 腰痛・ 膝痛
肩こり、首痛、腰痛、膝痛は、多くの方が経験する痛みですが、その傷みの原因や症状は、患者様によって様々です。
当院では、痛みの原因となっている根本から改善出来るよう、鍼、灸、吸い玉、体の歪みの矯正など、患者様の症状に合わせた施術を行っております。
また、必要に応じ、自宅で出来る効果的なストレッチの方法などもアドバイスさせていただいております。
慢性痛などで、なかなか改善されず、お悩みの方は、お気軽にご相談下さい！
痛みの発生原因と対策 その1
・不自然な姿勢の改善
痛みが発生する多くのケースは、不自然な姿勢(特に事務作業などを長時間行ったりすると発生する肩こり、首痛など)神経の圧迫などによる刺激、脊柱や肩などの周囲組織の炎症が挙げられますが、これらは、体の歪みやバランスを見直すことや、日常生活のちょっとした心がけを行うだけでも痛みが大きく緩和されることが多くあります。
痛みの発生原因と対策 その2
・血流の改善
内臓体制反射、血液の循環異常、筋疲労、心理的疲労(ストレス)なども考えられますが、治療の最善方法としては筋肉の緊張を緩和させること、血液の流れを改善させることが大切です。
